Placeholder text
Frei von Kopfschmerzen
By Sabine Pork
14 - Used - very good
Description
Dr. Thomas Rampp und die Gesundheits-Therapeutin Sabine Pork haben jahrelange Erfahrung im t?glichen Umgang mit Patienten. Sie haben ein interaktives Patienten-Coaching zur Selbsthilfe bei Kopfschmerzen entwickelt, mit dem Betroffene Mitverantwortung f?r sich selbst und ihre Gesundheit ?bernehmen k?nnen.
Ihr Mitmach-Programm basiert auf den f?nf S?ulen ganzheitlicher Gesundheit: Stressbew?ltigung, Bewegung, Hydrotherapie, Pflanzenheilkunde, Ern?hrung.
Die Autoren erkl?ren die wichtigsten Hintergrundinformationen, u.a. zu Migr?ne, Spannungskopfschmerzen und Cluster-Kopfschmerzen, und zeigen viele M?glichkeiten auf, wie man mit einem ganzheitlichen Medizin-Verst?ndnis Kopfschmerzen und Migr?ne lindern und die Lebensqualit?t verbessern kann. Das F?hren eines Kopfschmerz-Kalenders oder Kopfschmerz-Frageb?gen erm?glichen es, Einflussfaktoren zu erkennen und gezielt zu regulieren.
Checklisten, Frageb?gen, Ern?hrungs-Coaching, Mitmach?bungen, Dos and Don'ts und durchg?ngige Erfolgskontrollen unterst?tzen Betroffene dabei, selbst aktiv zu werden und Eigenkompetenz f?r die Krankheit zu entwickeln.
Denn bekannterma?en sind die Heilungschancen dann am h?chsten, wenn man selbst etwas tut, statt nur dar?ber zu lesen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
96
Release Date:
2018-03-01
Publication Date:
2018-03-01
Publisher:
Knaur MensSana HC
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3426658127
ISBN13:
9783426658123
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
213 g
Height:
152 cm
Width:
211 cm
Thickness:
12 cm
Preview Link:
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€4,79