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Muay thaï : la boxe thaïlandaise authentique
La véritable boxe thaïlandaise comme vous ne l'avez encore jamais vue !
Abondamment et somptueusement illustré, cet ouvrage au texte circonstancié saura combler les attentes des débutants aussi bien que des pratiquants aguerris. Il saura également satisfaire la curiosité de ceux qui s'intéressent tout particulièrement aux aspects culturels et rituels du MuayThai.
Ce livre vous présentera, entre autres, l'histoire et les traditions de cette discipline du patrimoine culturel thaïlandais ainsi qu'un guide de progression cohérent et facile à mettre en application, par lequel vous apprendrez à maîtriser les techniques fondamentales.
La riche tradition du Muay Thai est désormais entre vos mains... Écrit par une équipe 100 % thaïe, ce livre présente le MuayThai comme vous ne l'avez encore jamais vu...
- Histoire, mythes et traditions du muay thai,
- L'équipement et les cérémonials,
- Échauffement et préparation au combat,
- Jeux de jambes du combattant,
- Description des coups (poing, coude, genou, pied...),
- Esquives et blocages...
Une référence !
