Placeholder text
Dopamin styrer dit liv...
By Robert Pind
0 - Default Title
Description
Bogens indhold giver dig mulighed for at lære, hvordan DOPAMIN som hjernens belønningsstof styrer dit liv - og hvordan du kan tage kontrollen tilbage.Hvorfor elsker vi likes, sukker, sex, musik, konkurrencer og tatoveringer? Hvorfor kan vi ikke slippe vores telefoner - eller et godt brætspil? Og hvorfor bliver nogen fanget i afhængighed, stress eller selvdestruktiv adfærd?Svaret er ét og samme stof: DOPAMIN. Dopamin er det lille signalstof i hjernen, der både giver os nydelse, motivation og kreativitet - og samtidig kan lokke os ud i overspisning, skærmafhængighed, porno, ludomani, jalousi og kriminalitet og meget mere.Denne bog tager læseren med på en rejse ind i hjernens skjulte arkitektur, forklaret gennem levende billeder og pædagogiske historier. Vi besøger de lyse sider af dopamin - glæden, hyggen, kærligheden - men også de mørke baggader, hvor dopamin kan blive en grusom hersker.Til sidst viser bogen, hvordan vi alle kan tage styringen tilbage: gennem mentale teknikker, små hjernetricks og en ny forståelse af vores vaner.Bogen er velegnet for alle med interesse for psykologi, hjerneforskning, afhængighed og selvudvikling. Især forældre, undervisere, terapeuter - og almindelige læsere, der vil forstå deres egen hverdag bedre.
Man får et helikopterperspektiv på DOPAMIN - fra barndom til alderdom, fra begejstring til besættelse.Taler direkte ind i tidens største udfordringer som skærme, stress, afhængighed, præstationspres.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
250
Release Date:
2025-10-30
Publication Date:
2025-10-30
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
Danish
ISBN10:
8771704132
ISBN13:
9788771704136
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
737 g
Height:
210 cm
Width:
297 cm
Thickness:
18 cm
Currently sold out