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Therapier dich selbst!

By Yvette Pichlkostner

Therapier dich selbst! Medicine

Therapier dich selbst!

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Description
Nobody's perfect! And no one has to be!Das ist die gute Nachricht! Leider vergessen wir das in unserem Alltag immer wieder und bringen so täglich viel Zeit und Energie dafür auf, unsere Umwelt davon zu überzeugen, dass wir die Perfektion in Person sind. Mit dem Ergebnis, dass wir für die wirklich wichtigen Dinge im Leben - Liebe, Spaß, Genuss und Muße - nicht mehr genug Kraft haben. Wir leiden hinter unseren gut gepflegten Fassaden unter psychischen Belastungen und Kränkungen bringen uns aus dem Gleichgewicht. Dieses Buch zeigt einen Weg heraus aus diesem Gedankenkarusell. 26 praktische Übungen bringen uns in Dialog mit uns selbst; helfen uns, negative Gedankenmuster zu löschen und erinnern uns daran: Wir können glücklich sein - so wie wir sind.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
136
Release Date:
2017-03-20
Publication Date:
2017-03-20
Publisher:
Lüchow Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3958831613
ISBN13:
9783958831612
Weight:
189 g
Height:
134 cm
Width:
211 cm
Thickness:
10 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzOTU4ODMxNjEy
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