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Bewegungsspiele für Senioren

By Tina Pfitzner

Bewegungsspiele für Senioren

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Description
Wer rastet - der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness sind daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede Übung "passt", liefert dieses Praxisbuch bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, die auch berücksichtigen, dass das Leistungsvermögen innerhalb einer Gruppe meist sehr heterogen ist.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
112
Release Date:
2016-11-01
Publication Date:
2016-10-27
Publisher:
Limpert
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
378531938X
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
283 g
Height:
24.1 cm
Width:
16.4 cm
Thickness:
1 cm
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