Unser Leben nach schweren Zeiten

Name: Unser Leben nach schweren Zeiten
Brand: BoD - Books on Demand
SKU: 9783756219988-N
Price: 1.49 EUR
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By Peter Zaiser

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Description

Peter Zaiser geht auf destruktive Denkmuster ein, die durch Krisen entstehen können. Darunter ist ein Grübeln zu verstehen, bei dem man mit sich und der Umwelt chronisch hadert. Diese Gewohnheit führt zu einer langfristigen Beeinträchtigung der Lebensqualität. "Das Zuviel-Denken" bewirkt, dass wir nicht mehr mit Vertrauen und Optimismus durch das Leben gehen. Es entstehen Gedankenmuster, die unseren Blick verengen und unser Leben in dunkle Farben malen. Der eigentliche Auslöser der Krise geht vorbei, aber die pessimistische Interpretation des eigenen Lebenslaufes kann sich verfestigen. Es werden wesentliche Erkenntnisse aus dem psychologischen und seelsorgerlichen Bereich bezüglich der Problemfixierung zusammengefasst. Folgende Fragen werden beantwortet: Welche Mechanismen führen zu destruktivem Denken? Welche Möglichkeiten gibt es, um das dunkle Tal des Grübelns zu verlassen? Wie kann ich meine Gesundheit und mein Wohlbefinden ganzheitlich fördern?

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

1

Number of Pages:

160

Publication Date:

2022-06-14

Publisher:

BoD - Books on Demand

Languages:

Original: German

ISBN10:

3756219984

ISBN13:

9783756219988

Weight:

177 g

Height:

120 cm

Width:

190 cm

Thickness:

12 cm

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