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Tele-Gym 22 - Integrales Qi Gong

By Peter Stückl

Tele-Gym 22 - Integrales Qi Gong Films

Tele-Gym 22 - Integrales Qi Gong

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Description
In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegunsprozeß zugrunde liegt. Qi Gong umfaßt jahrtausendalte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Ging mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-)Buddhismus. Mit der Basisübung des Chan Mi Gong erfahren Sie, wie man das Qi in der Wirbelsäule aktiviert, um sich wieder geschmeidig und beweglich zu fühlen und mit sich selbst und der Welt in Einklang zu kommen. Das Übungsprogramm ist klar und verständlich aufgebaut und kann auch von Anfängern spielerisch in den Alltag integriert werden.
Product details
Release Date:
2012-06-15
Publication Date:
2012-06-15
Publisher:
PSF Film + Video GmbH
Aspect Ratios:
16:9
Languages:
Original: German
ISBN13:
4015190011398
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
88 g
Height:
136 cm
Width:
193 cm
Thickness:
17 cm
Currently sold out