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Die TIME-OUT-Taktik

By Peter Solc

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Die TIME-OUT-Taktik

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Description
Sofort-Hilfe bei hoher Belastung und Erschöpfung! Arbeiten bis zum Umfallen? Ständiger Spagat zwischen Familie und Karriere? Fakt ist: Das ist der falsche Weg, um glücklich und effektiv zu sein. Dieser Ratgeber zeigt, dass bewusster Schlaf, Konzentration auf sich selbst und mehr Achtsamkeit auf den eigenen Rhythmus mehr bringt als stures Leisten. Die bewährte TIME-OUT-Taktik hilft schnell bei hoher Belastung und Erschöpfung, bietet aber auch wertvolle Anregungen, wie Sie mit schwierigen Arbeitsumständen besser umgehen können: Leicht verständlich, überall umsetzbar!
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
224
Release Date:
2014-09-30
Publication Date:
2014-09-30
Publisher:
Humboldt Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3869105054
ISBN13:
9783869105055
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
493 g
Height:
146 cm
Width:
213 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODY5MTA1MDU1

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