Réflexologie : à tout âge, à tout moment, en tout lieu : un traitement complet du corps pour apaiser les tensions et favoriser la détente

Guide simple et efficace pour personnes pressées

Réflexologie

La réflexologie est une médecine douce de plus en plus utilisée pour soulager toutes sortes de maux. Elle fait appel à des méthodes de digitopressure et de massage pour travailler sur les zones réflexes du corps situées sur les pieds et les mains. Ce mini-guide vous enseigne, au moyen d'étapes simples à réaliser, comment délivrer un traitement réflexologique complet.

Le concept mini-guides express est d'associer des illustrations claires à un texte concis pour populariser des thérapies traditionnelles universelles.

Chaque séquence est facilement assimilable et rapidement exécutable. En quelques minutes, vous vous sentirez mieux et ressourcé.