Dureza mental e ansiedade competitiva nos atletas

Name: Dureza mental e ansiedade competitiva nos atletas
Brand: Edições Nosso Conhecimento
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Pandian, P. Raja Soundara

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Description

Este livro explora a relação entre a resistência mental e a ansiedade de competição nos atletas. A ansiedade de competição, muitas vezes marcada por preocupação, apreensão e tensão física, é uma barreira psicológica importante que pode prejudicar o desempenho e o prazer no desporto. A resistência mental, descrita através do modelo dos 4Cs - desafio, empenho, controlo e confiança - tem sido reconhecida como um recurso psicológico fundamental que ajuda os atletas a manter a compostura e o desempenho sob pressão.Através de uma análise transversal utilizando medidas validadas de psicologia do desporto, este estudo fornece provas de que uma maior resistência mental está associada a níveis mais baixos de ansiedade de competição. Os resultados contribuem para o crescente corpo de literatura em psicologia do desporto, ao mesmo tempo que oferecem implicações práticas para atletas, treinadores e psicólogos do desporto que procuram reforçar as competências psicológicas e melhorar o desempenho em ambientes competitivos.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 80
Release Date:: 2025-10-21
Publication Date:: 2025-10-21
Publisher:: Edições Nosso Conhecimento
Languages:: Original: Portuguese
ISBN10:: 6209131832
ISBN13:: 9786209131837
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 137 g
Height:: 150 cm
Width:: 220 cm
Thickness:: 5 cm

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