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Qigong der Wudang-Mönche

Qigong der Wudang-Mönche Medicine

Qigong der Wudang-Mönche

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Description
Abseits der herkömmlichen Touristenströme, in der Mitte Chinas, liegt das Wudang-Gebirge. Hier hat eine besondere Form des Daoismus, der ureigenen chinesischen Religion, ihre Wurzeln. Die Sanfeng-Daoisten betreiben Kampfkünste und praktizieren ein spezielles Qigong. Ein Herzstück dieses Qigongs ist die Methode ¿Seiner Natur folgen - zurückkehren zum Ursprung", die dem großen Meister Huo Long (um 1200) zugeschrieben wird. Ziel der Übung ist es, verbrauchtes, Krankheit verursachendes Qi aus dem Körper abzugeben und frisches, verjüngendes Qi aufzunehmen. Yürgen Oster, ein Qigong Meister der ersten Stunde, schildert in diesem Buch sehr ausführlich den Ablauf dieser Übung; als Bewegung, als innerer körpermechanischer Vorgang und als energetischer Prozess. Zusätzlich erhalten die Leser ausführliche Informationen zum Daoismus, den mystischen Wudangbergen, die Bedeutung von Qigong für unsere Gesundheit und was sich hinter den Begriff Qi verbirgt. Allgemeine Hinweise zur Integration in den Alltag runden das Buch gelungen ab.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
140
Release Date:
2008-06-04
Publication Date:
2008-06-04
Publisher:
Springer Vienna
Languages:
Original: German
ISBN10:
3211756396
ISBN13:
9783211756393
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
383 g
Height:
160 cm
Width:
241 cm
Thickness:
14 cm
Preview Link:
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