Manual de Envelhecimento Ativo (Portuguese Edition) Oscar Ribeiro e Maria Constança Paúl

Name: Manual de Envelhecimento Ativo (Portuguese Edition) Oscar Ribeiro e Maria Constança Paúl
Brand: Lidel
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Oscar Ribeiro

0 - Default Title

Description

Este livro é para si. Todos devemos estar cientes do processo de envelhecer, procurando manter-nos ativamente comprometidos com a vida, dela retirando o máximo prazer, qualidade e vitalidade. Manual de Envelhecimento Ativo, presentemente na 2.ª Edição, fornece ao leitor um conjunto de indicações, que, postas em prática, contribuem para que o envelhecimento seja uma experiência positiva e para que as pessoas invistam no seu potencial para o bem-estar físico, social e mental ao longo da vida. Procura também alertar para a importância da segurança, da aprendizagem contínua e da participação efetiva na sociedade, de acordo com as necessidades, direitos e capacidades individuais. No desempenho da sua atividade, os profissionais das áreas da saúde e social encontrarão aqui a inspiração de que necessitam para estarem atentos às várias áreas relevantes do envelhecimento ativo, bem como conselhos úteis a recomendarem na sua prática diária.· Envelhecimento ativo· Exercite o seu corpo· Coma bem e faça escolhas saudáveis· Revitalize a sua mente· Explore a sua sexualidade· Relacione-se com os outros· Sinta-se seguro· Otimize o seu bem-estar.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 2
Publication Date:: 2018
Publisher:: Lidel
ISBN10:: 9897523332

Currently sold out

Add to Wishlist