En quête d'excellence : gagner dans le sport et dans la vie grâce à l'entraînement mental

Vendu à plus de 250 000 exemplaires et véritable best-seller aux États-Unis, cet ouvrage est enfin disponible en langue française.

Optimisez votre potentiel !

Si vous recherchez le succès, dans le sport ou les autres domaines de la vie, découvrez les conseils et les techniques éprouvées pour atteindre vos objectifs.

Terry Orlick, spécialiste mondialement reconnu dans la psychologie sportive, a aidé plusieurs milliers de champions internationaux à optimiser leur potentiel.

Dans son livre devenu une référence, il vous dévoile, marche après marche, comment développer votre propre personnalité dans une perspective d'excellence.

Vous apprendrez à vous recentrer sur la performance.

Vous découvrirez comment adopter une attitude plus positive.

Vous saurez comment mettre en place les stratégies vous permettant de surmonter les obstacles.

Manuel pratique et guide d'inspiration, cet ouvrage vous suivra au quotidien pour vous montrer les chemins de l'accomplissement personnel... pour gagner, sur et en dehors des terrains !