Passo dopo passo. Perché camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio

Name: Passo dopo passo. Perché camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio
Brand: Sonda
Availability: OutOfStock
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By Walter Orioli

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Description

Lo psicologo Walter Orioli ci introduce alla walking theraphy, la camminata che unisce benefici per il corpo e per la mente, stimola l¿immaginazione e la riflessione, ci mette in connessione con il mondo che ci circonda. Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l¿autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera creativa le sensazioni scaturite da ogni camminata. Camminare: un¿azione che troppo spesso diamo per scontata, relegandola a una finalità pratica, tutt¿al più a un¿attività per tenerci in forma. È ora di rivalutarla. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 176
Release Date:: 2021-07-15
Publication Date:: 2021-07-15
Publisher:: Sonda
Languages:: Published: Italian, Original: Italian
ISBN10:: 887224143X

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