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Schwangerschafts Rückbildungsworkout

By Oliver Potthast

Schwangerschafts Rückbildungsworkout Films

Schwangerschafts Rückbildungsworkout

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Description
Nach der Schwangerschaft brauchen Beckenboden und Bauch besonders sanfte, effektive ?bungen. Nadine Kortenbruck hat ein Workout entwickelt, welches die Problemzonen des weiblichen K?rpers 6-8 Wochen nach der Geburt nachhaltig trainiert und somit wieder kr?ftigt. Dieses R?ckbildungs-Workout ist ein guter Start zur?ck zur allgemeinen Fitness, denn wenn man Kinder hat, ist es umso wichtiger, etwas f?r sich selbst und den eigenen K?rper zu tun.
Product details
Release Date:
2014-02-07
Number of Discs:
1
Publication Date:
2014-02-07
Publisher:
Power Station GmbH
Languages:
Original: German
ISBN13:
4260134477062
Weight:
79 g
Height:
139 cm
Width:
193 cm
Thickness:
17 cm
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