Placeholder text

Go to cart

abschalten & auftanken

By Norman Schmid

Product Image: abschalten & auftanken

abschalten & auftanken

Only 3 items left in stock
Description
Den Kopf frei bekommen, abschalten und Energie tanken. Genau das ist es, wonach sich viele Menschen in unserer von Stress und Hektik geprägten Welt sehnen. In diesem Buch erfahren Sie, wie es gelingt, in Beruf und Freizeit die Kraftquellen von Stille und Konzentration zu aktivieren: Übungen für besondere Momente und auch für zwischendurch, damit sich ein natürlicher Rhythmus von Aktivität und Erholung einstellen kann. • abschalten sowie auftanken mit Achtsamkeit, Meditation, Selbsthypnose und Selbstreflexion • wirksam, bedürfnisorientiert und praktisch: mit 52 Übungen durchs Jahr • mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
128
Publication Date:
2015-04-22
Publisher:
facultas / maudrich
Languages:
Original: German
ISBN10:
399002003X
ISBN13:
9783990020036
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
249 g
Height:
140 cm
Width:
210 cm

Condition

Show more

Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€5,69

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 3 items left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€5,69