Placeholder text

Go to cart

Corso di Gag

By Nina Wrinkler

Product Image: Corso di Gag

Corso di Gag

Only 1 item left in stock
Description
Questa nuova ginnastica, introdotta negli Stati Uniti una ventina d'anni fa e lì chiamata "core training" e ormai diffusa anche in Italia, è incentrata sui muscoli del tronco, gli addominali e gli erettori della colonna vertebrale, vero fulcro (core) o centro del nostro corpo. Il test e l'allegato CD offrono un programma completo per conquistare una figura ideale e migliorare la propria efficienza fisica. I programmi proposti sono più di uno: essi consentono di allenarsi quando se ne ha il tempo e scegliendo gli esercizi adatti al proprio caso.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
75
Release Date:
2008-09-01
Publication Date:
2008-03-10
Publisher:
Red Edizioni
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8874478852
ISBN13:
9788874478859
Weight:
257 g
Height:
200 cm
Width:
165 cm
Thickness:
9 cm

Condition

Show more

Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€1,49

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€1,49