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Bauch. Beine. Po. Das Trainingsprogramm

Bauch. Beine. Po. Das Trainingsprogramm

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Description
In nur 4 Wochen straff und schlank - das Turbo-Programm: mit Bodyforming zur Bikini-Figur. Innovatives Training - entwickelt von einer f?hrenden Expertin der Fitness-Szene. Der 4-Wochen-Trainingsplan: die gezielte Kombination von Kraft- und Ausdauer?bungen. Die Basics zu Fettverbrennung und Muskelaufbau, Ern?hrung und Motivation.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
128
Release Date:
2014-01-10
Publication Date:
2014-01-15
Publisher:
BLV
Languages:
Original: German
ISBN10:
3835412515
ISBN13:
9783835412514
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
341 g
Height:
169 cm
Width:
221 cm
Thickness:
10 cm
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