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Last-Minute-Diät

By Nico Stanitzok

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Last-Minute-Diät

By Nico Stanitzok

9 - Used - very good
Description
Der Bikini ist gepackt, der Urlaub steht vor der Tür oder es wartet ein prickelndes Date -jetzt schnell ein paar Pfunde loswerden, wäre toll! Blitzdiäten sind nichts auf Dauer, aber ein paar Tage gesund und ausgewogen kürzertreten, mit schlanken 1200 Kalorien, verteilt auf Frühstück, Mittag- und Abendessen - klappt mit den Rezepten, Infos und Ernährungstipps des KüchenRatgebers Last-Minute-Diät so lecker wie superleicht. Low Carb, hochwertiges Eiweiß, gutes Fett und statt Zucker und Weißmehl gesunde Abnehmbooster, die lange satt machen. Dazu gibt es Tipps für erfrischende Tees und Infused Waters. Aus den drei Kapiteln Frühstück, warme und kalte Hauptmahlzeiten wählt man pro Tag je ein Rezept - und kann sich dreimal täglich Richtung Traumfigur schlemmen, mit internationalen Rezepten wie Mohnquark mit Chia, Erdbeershake mit Pistazien, Lachsbällchen mit Avonaise, Zucchini-Cordon Bleu, Caesar-Hähnchen-Wraps und Sushi Rolls. Schnell gemacht, super vorzubereiten - Strandurlaub, wir kommen!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
62
Publication Date:
2019-02-05
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833869771
ISBN13:
9783833869778
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
203 g
Height:
164 cm
Width:
198 cm
Thickness:
15 cm

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