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Atemtechniken sind erlernbar
By Noah Naumann
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Description
Millionen von Menschen schenken ihrer Atmung keine Beachtung. Dadurch missen Sie nicht nur alle positiven Auswirkungen, Sie tragen aktiv zu ernsthaften Erkrankungen bei.
Dabei könnte es so einfach sein. Bereits mit ein paar kleinen Tricks und ein wenig Übung kann jedermann von korrekter Atmung profitieren.
Dieser Ratgeber soll Ihnen eine Stütze auf dem Weg zu mehr Atem und mehr Lebensqualität sein. Darum fokussiert er sich neben dem Sinn des Atmens auch besonders auf verschiedene Atemtechniken. Hier werden Einsteiger, sowie Fortgeschrittene fündig.
Die physischen und geistigen Veränderungen kommen für viele Anfangs überraschend, sind aber definitiv keine Seltenheit! Die neu erlernten Routinen und Gewohnheiten begleiten Sie ein Leben lang und werden Ihnen häufig zu mehr Stärke und Durchhaltevermögen verhelfen.
Wenn auch Sie Ihr Leben nachhaltig positiv beeinflussen wollen, dann besorgen Sie sich dieses Buch jetzt und lassen Sie sich von den Fakten und Wundern rund um unsere Atmung überraschen!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
104
Release Date:
2020-04-03
Publication Date:
2020-04-03
Publisher:
Bookmundo Direct
Languages:
Original:
German
ISBN10:
9463983481
ISBN13:
9789463983488
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
163 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
8 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€8,79