Il magico potere del digiuno. Il metodo giapponese per mantenersi in salute, prevenire le malattie e rallentare l'invecchiamento

Name: Il magico potere del digiuno. Il metodo giapponese per mantenersi in salute, prevenire le malattie e rallentare l'invecchiamento
Brand: Vallardi A.
SKU: 9788869871955-V
Price: 1.53 EUR
Availability: InStock
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By Yoshinori Nagumo

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Description

Meno calorie ingeriamo, meglio stiamo. Da questa realt?, ormai accettata unanimemente dalla comunit? scientifica, prende le mosse il dottor Yoshinori Nagumo, chirurgo e docente di Medicina alle universit? di Tokyo e Osaka. Il suo metodo si basa sulla concentrazione degli alimenti in un unico pasto giornaliero. Solo in presenza di una riduzione dell'apporto calorico, infatti, si attivano geni preziosi in grado di aiutarci a prevenire malattie come cancro, diabete e Alzheimer. ? a stomaco vuoto che entrano in azione proteine come le sirtuine - fondamentali per combattere l'invecchiamento, aumentare l'energia e la resistenza allo stress -, che sono invece ?intorpidite? dalla moderna consuetudine di consumare tre pasti al giorno, che si sia affamati o meno. Basata su numerose fonti mediche e sull'esperienza personale dell'autore, questa guida rivoluzionaria e di enorme successo in Giappone vi spiegher? come mantenere il vostro corpo pi? sano ed efficiente.

Product details

Edition:: 2
Number of Pages:: 192
Release Date:: 2017-04-20
Publication Date:: 2017-04-20
Publisher:: Vallardi A.
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8869871959
ISBN13:: 9788869871955
Weight:: 300 g
Height:: 13.2 cm
Width:: 19.3 cm
Thickness:: 17 cm

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