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Stress und Resilienz

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Stress und Resilienz

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Description
Sowohl Anforderungen als auch Möglichkeiten wachsen heute im Arbeits- wie im Freizeitbereich stetig. Diese Broschüre bietet eine praxisnahe Kurzinformationen zur Erkennung von psychischer Belastung und Stress. Außerdem werden Wege zur persönlichen Resilienz aufgezeigt. Aus dem Inhalt: - Was ist Stress? - Stress abbauen - Resilienz aufbauen
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
48
Publication Date:
2017-10-16
Publisher:
ecomed-Storck
Languages:
Original: German
ISBN10:
360969677X
ISBN13:
9783609696775
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
68 g
Height:
125 cm
Width:
185 cm
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