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Adiós a la inflamación

By Sandra Moñino

Product Image: Adiós a la inflamación

Adiós a la inflamación

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Description
¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN? Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables. UN MANUAL IMPRESCINDIBLE QUE MEJORARÁ TODOS LOS ASPECTOS DE TU SALUD Y CAMBIARÁ TU VIDA.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
288
Release Date:
2024-03-20
Publication Date:
2024-03-20
Publisher:
HarperCollins
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8410021188
ISBN13:
9788410021181
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
290 g
Height:
143 cm
Width:
212 cm
Thickness:
22 cm

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