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Bewegte Meditation

By Monika Pohl

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Bewegte Meditation

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Description
Meditieren Sie einmal anders - der Wechsel von dynamischen Bewegungen und ruhigen Phasen bringt Körper und Geist in Einklang. Lassen Sie die Musik auf sich wirken, konzentrieren Sie sich ganz auf Ihre Bewegungen und deren Nachhall in Ihrem Inneren - und erleben Sie so ein Gefühl vollkommener Entspannung.
In Bewegung zur Ruhe kommen
- Gehmeditation- Dynamische Atemmeditation- Schüttelmeditation- Sufi kreise mit Summton- Tanzmeditation- Meditatives Schattenboxen
Gesamtlaufzeit 76:54; mit ausführlichem Booklet
Monika A. Pohl ist Physiotherapeutin, Physioyoga-Coach und Fachwirtin für Fitness, Prävention und Gesundheitsförderung. Seit Langem integriert sie bewegte Meditation in ihre Kurskonzepte.
Tobias Unterberg ist Komponist und hat schon die erfolgreichen TRIAS Feldenkrais-CDs mit Musik untermalt.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
16
Release Date:
2014-04-30
Publication Date:
2014-04-30
Publisher:
Trias
Languages:
Original: German
ISBN10:
3830480385
ISBN13:
9783830480389
Weight:
68 g
Height:
128 cm
Width:
141 cm
Thickness:
10 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODMwNDgwMzg5

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