Kung-fu e l'arte di stare calmi. I 7 principi Shaolin per l'autocontrollo

Name: Kung-fu e l'arte di stare calmi. I 7 principi Shaolin per l'autocontrollo
Brand: Feltrinelli
SKU: 9788807893100-V
Price: 6.59 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Only 1 item left in stock

Description

Osservare e governare le emozioni proprie e degli altri: a questo vi porterà Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacità di vincere senza combattere e la cui filosofia sta alla base di tutte le arti marziali orientali. Condensandola in sette passi essenziali, Moestl mostra una via da seguire a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, non essere dominati e manipolati nella propria quotidianità da sentimenti come la paura, la frustrazione o la rabbia, raggiungere i propri obiettivi con equilibrio e chiarezza di pensiero. Con gli insegnamenti contenuti in questo distillato della tradizione orientale reinterpretato in chiave occidentale, riuscirai a ragionare in modo lucido, sereno e vincente, senza perdere la testa. Imparerai a: essere il solo ad avere il controllo sulle tue emozioni; liberarti dalle aspettative altrui; porre fine alle battaglie prima ancora di iniziarle; distinguere la tua azione da quella dell'avversario; non-agire, come forma di attacco e difesa; dare spazio alle tue convinzioni; evitare che il nemico ti sconfigga utilizzando la tua stessa forza.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 128
Release Date:: 2020-01-23
Publication Date:: 2020-01-23
Publisher:: Feltrinelli
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 880789310X
ISBN13:: 9788807893100
Weight:: 134 g
Height:: 200 cm
Width:: 130 cm
Thickness:: 11 cm

Buy on Amazon

Condition

Show less

Very good

Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.

Used - very good €6,59

Available immediately

€6,59

Incl. VAT, plus shipping costs

Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€6,59