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Hilfe, ich will nicht dick sein

By Miriam Özalp

Product Image: Hilfe, ich will nicht dick sein

Hilfe, ich will nicht dick sein

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Description
?bergewicht entsteht nicht von heute auf morgen, und die wachsende Zahl der Kilos hat nicht nur einen Grund, sondern viele. Im Laufe des Lebens verflechten sich diese Ursachen immer mehr - und das sorgt daf?r, dass alle Abnehmversuche scheitern. In diesem Buch erm?glicht Ihnen die Autorin einen Blick auf die "Landkarte des Dickwerdens", sie zeichnet alle Wege f?r Sie auf, die ins ?bergewicht f?hren. Mit diesem Wissen im Gep?ck haben Sie einen wertvollen Kompass in der Hand: eine Orientierungshilfe, die deutlich macht, wo Sie selbst stehen, und welche Pfade Sie dort hingef?hrt haben. Diese neue Perspektive gibt Ihnen die Chance, Ihren pers?nlichen Weg aus der ?bergewichts-Falle zu finden, denn die meisten Ursachen des Dickseins kann man bewusst ver?ndern. Die 10 Wege durch dick und d?nn 1. ?Die Natur - Fettp?lster als ?berlebensstrategie 2. ?Die Rolle des Stoffwechsels 3. ?Kultur und Gewohnheiten 4. ?Die Rolle der inaktiven Lebensweise 5. ?Warum Di?ten und Schlankheitskuren dick machen 6. ?Der gro?e emotionale Hunger 7. ?Werbung und Industrie als Dickmacher 8. ?Das mangelnde Wissen ?ber unser Essen 9. ?Bildung und Wohlstand formen die Figur 10. Der fatale Mix aus mehreren Faktoren
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
166
Publication Date:
2008-05-31
Publisher:
Maudrich Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
385175882X
ISBN13:
9783851758825
Weight:
350 g
Height:
182 cm
Width:
214 cm
Thickness:
8 cm
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