Placeholder text
Positiv Psykologi Terapi
By Mira Solberg
0 - Default Title
Description
Positiv Psykologi Terapi ar en praktisk guide for dig som upplever overdrivet tankande, stress och oro. Boken erbjuder enkla och konkreta tekniker som hjalper dig att minska mentalt brus, skapa inre lugn och fa tillbaka mental klarhet.
Genom ett positivt och strukturerat forhallningssatt far du verktyg for att bryta negativa tankemonster och leva mer narvarande i vardagen.
Boken passar dig som vill ma battre, tanka klarare och hitta balans i ett hektiskt liv.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
98
Release Date:
2026-01-22
Publication Date:
2026-01-22
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
Swedish
ISBN10:
9180801730
ISBN13:
9789180801737
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
169 g
Height:
155 cm
Width:
220 cm
Thickness:
7 cm
Currently sold out