Placeholder text

Go to cart

Running buddha: je balans vinden met hardlopen

By Sakyong Mipham

Running buddha: je balans vinden met hardlopen book

Running buddha: je balans vinden met hardlopen

Only 1 item left in stock
Description
Mindful hardlopen met humor en wijsheid Aanbevelingen van Bram Bakker en Dolf Jansen Wat kunnen meditatie en hardlopen voor elkaar betekenen? Veel, volgens Sakyong Mipham. Hij ziet een natuurlijk verband tussen beide. Allebei draaien ze om training van lichaam en geest. Als fervent hardloper past Mipham mindfulnesstechnieken op hardlopen toe: je eigen lichaam liefdevol waarnemen, je grenzen (h)erkennen en haalbare doelen stellen. Zo kunnen mediteren en hardlopen een positief effect hebben op je dagelijks leven. Mipham laat overtuigend zien dat hardlopen innerlijke stilte en intens geluk oplevert de bekende runner s high.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
7
Number of Pages:
176
Release Date:
2013-08-06
Publication Date:
2013-08-06
Publisher:
Have, Ten
Languages:
Published: Dutch, Original: English
ISBN10:
9025903177
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
287 g

Condition

Show more

Show less
Like new
Items present themselves flawlessly, free of any signs of wear. Your new book may even be unread and your new media comes in impeccable condition, including an undamaged dust jacket or original foil packaging.
Available immediately
€12,69

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€12,69