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Mon carnet pour aller bien : activités créatives pour trouver l'inspiration
By Mind
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Description
Mon carnet pour aller bien
Nous méritons tous de nous sentir bien, et le but de ce petit livre est justement de nous y aider.
Par de petits exercices vous allez découvrir comment détendre votre corps, vous distraire de vos pensées stressantes, retrouver ce qui vous procure de la joie, faire une pause, mieux vous organiser, vous relier...
Voici un endroit rien qu'à vous, où vous pourrez acquérir de la force, de la perspicacité, apprendre à mieux vous connaître, à vous exprimer avec plus de liberté et à vous reconnecter à votre créativité.
Prenez du recul face à votre quotidien et cultivez le bonheur avec ce carnet de bien-être !
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
128
Release Date:
2023-05-17
Publication Date:
2023-05-17
Publisher:
Pocket
Languages:
Published:
French,
Original:
English
ISBN10:
2266328921
Weight:
154 g
Height:
180 cm
Width:
110 cm
Thickness:
14 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€3,49