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Das Calisthenics-Handbuch: Hypertrophie und Free-Body Strength. Die besten Übungen, Workout-Tabellen und spezifische Ernährung für den Aufbau von Muskelmasse
Das Calisthenics-Handbuch: Hypertrophie und Free-Body Strength. Die besten Übungen, Workout-Tabellen und spezifische Ernährung für den Aufbau von Muskelmasse
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Product details
- Binding:
- Paperback
- Languages:
- Published: German , Original: German
- Number of Pages:
- 106
- Age Recommendation:
- 13 – 18 years
- Publisher:
- Independently published
- Publication Date:
- 2023-07-15
- Dimensions:
- 25/20/1 cm
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