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Le ressourcement spirituel : sagesse bouddhiste au quotidien
Le ressourcement spirituel : sagesse bouddhiste au quotidien
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Description
Est-il possible de se décontracter en plein embouteillage, de clarifier son esprit dans un moment de stress, de développer des pensées positives au travail, de recycler sa colère ?
Oui, répondent Michel Pascal et Djana Schmidt, des pratiques spirituelles de trois mille ans d'âge peuvent nous être bénéfiques dans notre vie de tous les jours.
Goûter chaque instant, se recentrer, trouver le calme, réenchanter le quotidien : les exercices présentés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils nous aident à nous ressourcer, à mieux vivre en harmonie avec notre conjoint et à redécouvrir notre liberté intérieure.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
184
Release Date:
2010-03-03
Publication Date:
2010-03-03
Publisher:
Presses du Châtelet
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2845923007
Weight:
100 g
Height:
230 cm
Width:
140 cm
Thickness:
20 cm
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