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Restez jeune en mangeant mieux
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Description
Restez jeune en mangeant mieux
Diététique
¤ Choisir ses aliments pour un corps jeune et sain plus longtemps
Michel Montignac s'adresse ici à tous ceux qui, malgré le poids des ans, se sentent encore jeunes et désirent prolonger cette vitalité.
Il explique comment gérer son poids sans se priver, prévenir les risques cardio-vasculaires et les petits problèmes qui apparaissent au fil des années. Il nous apprend également à éliminer la fatigue et à renforcer nos défenses immunitaires.
Une véritable hygiène de vie pour garder un corps sain, grâce à des choix alimentaires qui laissent une large place aux plaisirs de la table ¤
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
254
Release Date:
2005-08-19
Publication Date:
2005-08-21
Publisher:
J'AI LU
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2290333034
Weight:
253 g
Height:
180 cm
Width:
110 cm
Thickness:
17 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
€4,49