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Die dritte Lebenshälfte

By Michaela Seul

Die dritte Lebenshälfte

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Description
Die Rente ist für viele so etwas wie ein 'goldenes Ziel' am Ende des Arbeitslebens - die beste Zeit, in der man endlich tun und lassen kann, was man will. Doch wenn es dann so weit ist, fällt mancher plötzlich in ein tiefes Loch. Das liegt einerseits daran, dass die alte Lebensstruktur komplett wegfällt und man für den neuen Lebensabschnitt erst einmal eine neue entwickeln muss. Andererseits ist gerade die Generation der Babyboomer vom Leistungsgedanken geprägt. Sich nun die Erlaubnis zu geben, weniger zu tun oder es sich einfach einmal gutgehen zu lassen, ist für viele Ruheständler eine echte Herausforderung. Die Autorinnen bieten den Leserinnen und Lesern in diesem Buch ganz praktische Hinweise und Einsichten, wie guter Ruhestand gelingen kann. Dabei geht es um wichtige Haltungen wie Zufriedenheit und Akzeptanz, aber auch um konkrete Übungen und leicht erlernbare Techniken aus der Psychotherapie, der Schematherapie und dem Coaching. Denn wer seinen Ruhestand aktiv gestaltet, kann ihn auch aktiv genießen!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
208
Release Date:
2025-08-25
Publication Date:
2026-01-16
Publisher:
Patmos-Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3843616086
ISBN13:
9783843616089
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
314 g
Height:
137 cm
Width:
217 cm
Thickness:
19 cm
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