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Schmerzfrei bewegen

By Nici Mende

Product Image: Schmerzfrei bewegen

Schmerzfrei bewegen

- Used - very good
Description
Sag Bewegungsschmerzen den Kampf an: MEHR MOBILITÄT FÜR DEN ALLTAG! Wussten Sie, dass Bewegungsschmerzen häufig das Resultat von Fehlbelastungen sind? Verschleißfördernde Prozesse, die sowohl ältere als auch jüngere Menschen betreffen, führen zu schmerzenden Bewegungseinschränkungen. Dabei können Sie viel dagegen tun, täglich und fast nebenbei! Bewegen Sie sich schmerzfrei und profitieren Sie von unserer Erfahrung als Trainer- und Ausbilderinnen im Fitness- und Gesundheitsbereich! In unserem Buch finden Sie praxisnahe und funktionelle Lösungshilfen: . Fördern Sie Ihr grundlegendes Verständnis für das Muskel-, Faszien- und Nervensystem . Bekämpfen Sie Schmerzen in Ihrer Nacken-, Schulter-, Rücken- und Hüftregion . Schulen Sie das Teamwork Ihres Körpers mit unserem bebilderten Übungskatalog
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
253
Publication Date:
2019-08-19
Publisher:
Meyer + Meyer Fachverlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3840376580
ISBN13:
9783840376580
Weight:
590 g
Height:
167 cm
Width:
238 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODQwMzc2NTgw
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