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Praktische funktionelle Anatomie

By Nici Mende

Praktische funktionelle Anatomie

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Description
Gesundheits- und Vitalsport unterscheiden sich deutlich vom Hochleistungssport. Wäre es da nicht sinnvoll, die funktionelle Anatomie speziell für den gesundheitsfördernden Bereich aufzuarbeiten? Die gängigen Problematiken wie "Ischias" oder "Rücken" in einen förderlichen Trainingskontext zu setzen? Dieses Buch tut genau das. Es beschreibt verständlich und klar das Teamwork im Muskel-Faszien-System und setzt das Gelernte in einem ausführlichen Übungskatalog in die Praxis um. Ein ideales Nachschlagewerk für Trainer und alle, die sich mit dem eigenen Körper auseinandersetzen möchten.

"Wer sich nur kurz die Frage stellt, was im Körper zu Bewegung und Wohlbefinden beiträgt, sollte sich dieser Lektüre widmen." (Dr. Ingo Froböse)
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
352
Release Date:
2021-06-15
Publication Date:
2021-06-15
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3742319604
ISBN13:
9783742319609
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
849 g
Height:
16.8 cm
Width:
23.6 cm
Thickness:
2.6 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzQyMzE5NjA5
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