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Petit précis de sophrologie
Petit précis de sophrologie
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Description
Retrouvez le chemin de la sérénité grâce à ce petit précis. Apprenez à apaiser votre stress, à mieux dormir et accueillir vos émotions avec bienveillance. Au fil des pages, découvrez les bases de la sophrologie et des exercices simples à pratiquer chaque jour pour retrouver équilibre, confiance et harmonie.
Product details
Edition:
illustrated
Number of Pages:
137
Release Date:
2026-01-16
Publication Date:
2026-01-16
Publisher:
MANGO
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2317039921
Weight:
268 g
Height:
190 cm
Width:
140 cm
Thickness:
14 cm
Condition
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