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Natürlich schmerzfreier Rücken

By Sofia Melnik

Natürlich schmerzfreier Rücken Health, Nutrition & Fitness

Natürlich schmerzfreier Rücken

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Description
Rückenschmerzen betreffen immer den ganzen Menschen! Körperliche Belastung, Fehlhaltungen, Stress, falsche Ernährung: Unser Rücken leidet im Alltag unter vielen Faktoren. Heilpraktikerin und Rückenexpertin Sofia Melnik deckt die vielschichtigen Ursachen für einen schmerzenden Rücken auf und erklärt Ihnen, wie Sie Beschwerden nachhaltig reduzieren. Durch Übungen und eine Ernährungsoptimierung wird Ihr Rücken spürbar gestärkt und der Teufelskreis aus Schmerz und Bewegungseinschränkung unterbrochen. Der perfekte Ratgeber für alle, die sich ganzheitlich vom Rückenschmerz befreien möchten! In zwei Schritten zum gesunden und schmerzfreien Rücken: - Teil 1 des Ratgebers liefert Ihnen alles, was Sie über den neuen, ganzheitlichen Therapieansatz wissen müssen. - Teil 2 des Ratgebers enthält einfache Übungen, die lockern, kräftigen, dehnen, entspannen und den gesamten Organismus stärken.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
144
Release Date:
2016-01-09
Publication Date:
2016-01-09
Publisher:
humboldt
Languages:
Original: German
ISBN10:
3899938720
ISBN13:
9783899938722
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Height:
155 cm
Width:
210 cm

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