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Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD

By Maurizio Morelli

Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD book

Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD

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Description
I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come "mal di schiena", sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.
Product details
Binding:
Paperback
Release Date:
2009-07-01
Publication Date:
2013-01-04
Publisher:
Red Edizioni
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8857300307
ISBN13:
9788857300306
Weight:
108 g
Height:
134 cm
Width:
193 cm
Thickness:
17 cm

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