Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett: Fettverbrennung ankurbeln – Ernährungstipps und Rezepte für nachhaltigen Erfolg (GU Diät&Gesundheit)

Name: Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett: Fettverbrennung ankurbeln – Ernährungstipps und Rezepte für nachhaltigen Erfolg (GU Diät&Gesundheit)
Brand: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
SKU: 9783833892189-N
Price: 22.49 EUR
Availability: InStock
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By Matthias Riedl

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Description

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt für seine fundierten und praxisnahen Ansätze, erklärt die Zusammenhänge zwischen Bauchfett und chronischen Erkrankungen und beschreibt Maßnahmen zum Abbau schädlicher Fettdepots. Ein wesentlicher Faktor: Rezepte, die Insulinspitzen vermeiden und so den Stoffwechsel optimieren, die Fettverbrennung unterstützen und zugleich den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Von proteinreichen Frühstücksideen über köstliche Mittagsgerichte bis hin zu leichten Abendessen und Snacks - für jeden Geschmack und jede Gelegenheit.

Product details

Edition:: 9
Languages:: Published: German , Original: German
Number of Pages:: 168
Publisher:: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Publication Date:: 2023-12-16
Weight:: 770 g
Dimensions:: 27/22/2 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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