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Der ultimative Schlankheitscode

Der ultimative Schlankheitscode Medicine

Der ultimative Schlankheitscode

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Description
Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!
Product details
Edition:
2
Number of Pages:
240
Release Date:
2022-01-05
Publication Date:
2022-01-05
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833875682
ISBN13:
9783833875687
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
904 g
Height:
187 cm
Width:
245 cm
Thickness:
23 cm

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