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10-Minuten-Gehirntraining

By Matthias Nowak

10-Minuten-Gehirntraining book

10-Minuten-Gehirntraining

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Description
NEURO-AGING STOPPEN! Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung. Die beiden Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - in nur 10 Minuten täglich! Die Vorteile auf einen Blick: - Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn- Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität- Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen SCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
224
Release Date:
2025-12-19
Publication Date:
2025-12-19
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833899395
ISBN13:
9783833899393
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
720 g
Height:
188 cm
Width:
245 cm
Thickness:
19 cm
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