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Pilates-Anatomie

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Pilates-Anatomie

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Description
Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
156
Release Date:
2010-02-15
Publication Date:
2010-02-15
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3868830456
ISBN13:
9783868830453
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
497 g
Height:
178 cm
Width:
245 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
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