StretQIng. L'arte di allungarsi, tra oriente e occidente, per essere più elastici, vitali e armonici (Natura e salute)

Name: StretQIng. L'arte di allungarsi, tra oriente e occidente, per essere più elastici, vitali e armonici (Natura e salute)
Brand: Tecniche Nuove
SKU: 9788848127974-V
Price: 3.49 EUR
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By Mauro Massaro

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Description

Lo stretQIng è un modo dinamico di ascoltare il corpo, di esplorarlo attraverso il movimento esterno e interno, può essere praticato a vari livelli con intenzioni e finalità differenti a seconda delle proprie esigenze, consiste in una sintesi di tre discipline: yoga dinamico dei meridiani, che sfrutta le asana della tradizione yogica organizzandole in sequenze specifiche per un lavoro accurato sui canali energetici, unendo la consapevolezza corporea e del respiro alla postura e al movimento. Qi gong delle cinque vibrazioni, che attiva i più importanti centri energetici, secondo la medicina taoista classica, e ristabilisce l'armonia e i flussi tra gli organi, la sinergia tra i tessuti e la percezione conscia degli scorrimenti circolatori fisici e sottili. Stretching bioenergetico, che opera un efficace allungamento di fasce e muscoli migliorando lo scorrimento di energia vitale in tutti i distretti corporei, facendone percepire meglio le sensazioni nella pausa e nel movimento. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 136
Release Date:: 2012-08-01
Publication Date:: 2012-08-01
Publisher:: Tecniche Nuove
Languages:: Published: Italian, Original: Italian
ISBN10:: 8848127975
Weight:: 259 g

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