Como é que as mulheres estão a gerir a fase do climatério

Name: Como é que as mulheres estão a gerir a fase do climatério
Brand: Edições Nosso Conhecimento
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ndung'u, Mary Wangui

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Description

Este livro explora as intervenções psicológicas na gestão das experiências complexas e muitas vezes desafiantes associadas à menopausa. Centra-se nas estratégias de confronto, nos enquadramentos teóricos e nas abordagens práticas que as mulheres utilizam para navegar nas transições físicas, emocionais e psicológicas durante esta fase da vida.A obra analisa vários métodos terapêuticos baseados em provas, incluindo técnicas cognitivo-comportamentais, atenção plena e estratégias de gestão do stress, bem como o papel dos sistemas de apoio social, as percepções culturais e a resiliência pessoal na forma como as mulheres vivem e gerem a menopausa. Também examina o impacto da sensibilização para a saúde mental, do auto-conceito e das mudanças de identidade durante a meia-idade.Concebido tanto para profissionais como para indivíduos que procuram uma compreensão mais profunda, este livro constitui um recurso valioso para psicólogos, conselheiros, prestadores de cuidados de saúde e mulheres que estão a atravessar a jornada da menopausa.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 72
Publication Date:: 2025-07-12
Publisher:: Edições Nosso Conhecimento
Languages:: Original: Portuguese
ISBN10:: 6208839440
ISBN13:: 9786208839444
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 125 g
Height:: 150 cm
Width:: 220 cm
Thickness:: 5 cm

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