Keto facile & veloce. Menu in 30 minuti o meno. 100 ricette law carb

Name: Keto facile & veloce. Menu in 30 minuti o meno. 100 ricette law carb
Brand: Gribaudo
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Martina Slajerova

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Description

La dieta chetogenica, rivoluzionaria nella sua semplicità perché basata principalmente su grassi ¿buoni¿, verdure e proteine e non sui carboidrati, è oggi fra le diete più apprezzate non solo per perdere peso, ma anche per restare sani e in forma. Eppure seguire la dieta keto può essere difficile, perché spesso si allungano i tempi di preparazione e di cottura oppure servono ingredienti non sempre reperibili. La chiave di lettura di questo libro è semplicissima: tempi di cottura e di lavorazione ridotti e ingredienti che si possono trovare nei supermercati, in accordo con la dieta mediterranea e con qualche piacevole incursione nella migliore cucina etnica. 100 ricette per colazioni, pranzi, cene e snack ricchi di grassi ¿buoni¿ (contenuti per esempio nel pesce, nell¿olio d¿oliva, nelle noci ecc.) che aiutano a controllare il peso e la curva glicemica, spesso corredate da consigli, trucchi e astuzie che ti faranno risparmiare ancora più tempo. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 192
Release Date:: 2022-07-01
Publication Date:: 2022-07-01
Publisher:: Gribaudo
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8858041151
ISBN13:: 9788858041154
Weight:: 592 g
Height:: 18.7 cm
Width:: 23.2 cm
Thickness:: 1.4 cm

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