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Verkörperter Wandel
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Description
Martin Witthöft verbindet die Tradition des Yoga und die moderne Psychologie zu einem eigenständigen Modell. Seine Integrative Yogapsychologie ist ein hilfreicher und wirkungsvoller Ansatz, um Klarheit, Einsicht und Mitgefühl in das eigene Fühlen, Denken und Handeln zu bringen.
Mit zahlreichen Übungen, die eine beständige und ernsthafte Praxis unterstützen.
Stimmen zum Buch: "Die Themen der Yogapsychologie sind vielschichtig, komplex und gehen oft sehr tief. Martin ist das Kunststück gelungen, diese Tiefe zu bewahren und trotzdem einen Ton zu finden, der von Leichtigkeit und Verständlichkeit geprägt ist. (...) Ich empfehle dieses reichhaltige, so spürbar auf Erfahrung beruhende Buch gleichermaßen gerne vom Kopf und vom Herzen."
Anna Trökes
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
382
Release Date:
2021-08-23
Publication Date:
2021-08-23
Publisher:
Arbor Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3867812837
ISBN13:
9783867812832
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
574 g
Height:
151 cm
Width:
213 cm
Thickness:
23 cm
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