Kak nauchitsja optimizmu:Izmenite vzgljad na mir i svoju zhizn

Name: Kak nauchitsja optimizmu:Izmenite vzgljad na mir i svoju zhizn
Brand: Alpina Publisher
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Seligman Martin

0 - Default Title

Description

Optimistichnye ljudi ne tolko chasche dostigajut uspekha, u nikh luchshe zdorove i oni dolshe zhivut. Optimisty verjat, chto vse trudnosti vremenny i iz ljuboj slozhnoj situatsii vsegda est vykhod. Nesmotrja na samye raznye prepjatstvija, oni budut prodolzhat dvigatsja vpered i imenno poetomu v itoge dobjutsja svoego. Esli vam nravitsja takaja zhizn, pochemu zhe vy esche ne stali optimistom? Martin Seligman - zhivoj klassik psikhologii - utverzhdaet, chto kazhdogo pessimista mozhno nauchit byt optimistom, prichem ne legkomyslennymi priemami, a putem soznatelnogo obretenija novykh navykov. Ego metodika pomogla tysjacham ljudej preodolet pessimizm i depressiju, obresti svobodu stroit svoju zhizn tak, chtoby ona prinosila udovletvorenie i vela k tvorcheskim svershenijam.Upravljat svoim sostojaniem tak, chtoby ni pri kakikh obstojatelstvakh ne terjat polozhitelnogo nastroja. Dobivatsja bolee zametnykh uspekhov. Byt esche nemnogo schastlivee i zdorovee. Eto i mnogoe drugoe - bonusy optimizma. No kak byt tem, kto vosprinimaet zhizn inache? Odin iz liderov mirovoj pozitivnoj psikhologii Martin Seligman predlagaet im pojti po puti soznatelnogo osvoenija novykh navykov. Avtor ubezhden, chto, nauchivshis optimizmu, my obretaem gibkost vosprijatija i svobodu postupkov. I eta ubezhdennost vdokhnovljaet.Zhurnal PsychologiesO chem knigaDinamichno razvivajuschijsja sovremennyj mir ne delaet nam poblazhek, i poroj dazhe silnye dukhom ljudi sdajutsja pod naporom ezhednevnykh zadach i problem. My vse chasche prichisljaem sebja k armii pessimistov i smirjaemsja s tem, chto dalshe budet tolko khuzhe. Martin Seligman -zhivoj klassik psikhologii - utverzhdaet, chto pessimista mozhno nauchit byt optimistom, prichem ne legkomyslennymi priemami, a putem soznatelnogo obretenija novykh navykov.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 544
Publication Date:: 2022
Publisher:: Alpina Publisher
Languages:: Published: Russian
ISBN10:: 5961468550
Minimum Reading Age:: 1
Maximum Reading Age:: 99
Weight:: 350 g

Currently sold out

Add to Wishlist