OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele

Name: OfficeYoga® für Körper, Geist und Seele
Brand: Herder Verlag GmbH
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Sébastien Martin

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Description

OfficeYoga® übersetzt wichtige Elemente der Yoga-Lebensphilosophie in den Arbeitskontext. Es bietet im Alltag gut umsetzbare körperliche Übungen in Wort und Bild und regt dazu an, das eigene Lebenskonzept zu überdenken und zu verändern: Wofür will ich arbeiten? Wie halte ich mich körperlich und mental gesund? Wie kann ich ohne körperlichen und geistigen Raubbau erfolgreich arbeiten und mich weiterentwickeln? Dazu gibt es konkrete Hinweise, Tipps und Übungen.

Product details

Number of Pages:: 2
Release Date:: 2014-01-14
Publication Date:: 2014-02-11
Publisher:: Herder Verlag GmbH
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3451350874
ISBN13:: 9783451350870
Weight:: 109 g
Height:: 124 cm
Width:: 144 cm
Thickness:: 10 cm

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