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Mein Freund, die Angst: Wie Sie Panikattacken im Alleingang loswerden.
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Description
Den?polnisch-?sterreichischen?Autor?Markus?Szaszka?traf?die?Angst?unvorbereitet.?Sie?kam?aus?dem?Nichts?und?blieb.?Wie?ein?ungebetener?Gast?richtete?sie?sich?in?seiner?Psyche?ein?und?ver?nderte?sein?Leben?grundlegend.??In?Mein?Freund,?die?Angst?gew?hrt?Markus?Szaszka?einen?schonungslos?ehrlichen?Blick?auf?die?l?hmende?Wirkung?von?Panikattacken?und?Angstst?rungen?sowie?einen?umsichtigen?und?gleichzeitig?entschlossenen?Weg?aus?dem?"Malheur"?Angstst?rug?hinaus.Markus?Szaszka?erz?hlt,?wie?er?seine?Panikattacken?los?wurde,?zeigt?L?sungswege?auf?und?gibt?Hilfestellungen.?Auf?eine?pers?nliche und?kompakte?Art?liefert?dieses?Buch?Akut-Tipps?und? Hinweise,?wie?Betroffene?mit?ihren?Angstst?rungen?umgehen?k?nnen.
"Ein?Erfahrungsbericht,?irgendwo?zwischen?Dalai?Lama?und?Rocky?Balboa."?-?Markus?Szaszka
Product details
- Binding:
- Paperback
- Edition:
- 1
- Number of Pages:
- 104
- Publication Date:
- 2019-06-26
- Publisher:
- Storyvents (Nova MD)
- Languages:
- Published: German, Original: German
- ISBN10:
- 3964433594
- Weight:
- 97 g
- Height:
- 19.1 cm
- Width:
- 12.1 cm
- Thickness:
- 0.8 cm
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