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Atem-Techniken

Atem-Techniken Health, Nutrition & Fitness

Atem-Techniken

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Description
Markus Schirner beschreibt in diesem Buch vielf?ltige Atemtechniken, die leicht erlernbar und f?r jeden durchf?hrbar sind. Es ist ein reines Praxisbuch und mit gerade so viel Hintergrundwissen versehen, dass man versteht, wie wichtig der Atem f?r das eigene Wohlbefinden ist. Im Anhang des Buches findet der Leser einen ?berblick dar?ber, welche Atemtechnik welche K?rperfunktion und Befindlichkeit unterst?tzt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
6
Number of Pages:
144
Publication Date:
2011-01-11
Publisher:
Schirner Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3843445354
ISBN13:
9783843445351
Weight:
151 g
Height:
121 cm
Width:
185 cm
Thickness:
13 cm

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